想要高三在一百天的时间里面实现逆袭,那么就要制定详细的时间计划表,这样才能一步步的走向成功。高三如何实现逆袭,一起来看一下。
高三一百天逆袭计划表
6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
15点-16点,调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业,那咱们来做一下试题。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
高三如何实现逆袭
1、清晰每课每模块的提分目标
(1)根据自己的理想院校,找到自己的目标总分数
(2)把总分分解到每一个科目,找到每个科目的分差
(3)找到每个科目当中每个模块的提分点,并针对性地提高练习。
2、针对学科和模块制定提分计划
(1)立足自身情况;
(2)立足学科模块特点;
(3)善于利用身边的老师资源,主动请教。
3、重视基础,回归课本
4、心态平和,注重总结